コロナと酷暑によって心も身体も気だるく、 エネルギーを消失していました。 でもようやく元気になってきて、久々の投稿です。 みなさんはいかがお過ごしでしたか？ あなたは負の出来事に心をかき乱されていませんか？ でもあなた自身の未来に希望や目標を持…

宮城県仙台市は、 まさに"お出かけ日和"の一日でした。 ブログに書きたいネタはたくさんあるわけですが、 文章と整理して、ブログに書くまでに至らず、 時間だけが経過していきます。 やっとパソコンに向かって、書き始めることができました。 ずっとご紹介…

「メンタルヘルス」 一度は聞いた言葉だと思います。 メンタルヘルスとは「心の健康」を指す言葉です。 心の健康。 ピンとくる方も、来ない方も、ぜひ読み進めてほしい。 心の健康を害することで、 生きる力を失い、やがては体の健康も害することになるから…

みなさん、今宵はいかがお過ごしですか？ たいがいの方はきっと夢の中か、ほっと一息過ごされていますよね。 実は私、先月仕事を辞めて、 今は定食屋のような居酒屋のようなところで夕方から深夜働いています。 ※ちなみに、めっちゃ楽しく働いています。おか…