５月に入り、初夏を感じる日が増えてきましたね。 みなさんはいかがお過ごしですか？ 私は家族と一緒に、映画鑑賞をしました。 鑑賞した作品は 人生、ここにあり！ イタリアは世界で初めて精神科病院を無くした国です。 「自由こそ、治療だ！」という画期的…

「メンタルヘルス」 一度は聞いた言葉だと思います。 メンタルヘルスとは「心の健康」を指す言葉です。 心の健康。 ピンとくる方も、来ない方も、ぜひ読み進めてほしい。 心の健康を害することで、 生きる力を失い、やがては体の健康も害することになるから…

みなさん、いかがお過ごしですか。 人生の転換って、みなさんには経験がありますか？ もともと、"人生"って、なんなのでしょうね。 毎日、何気なく過ぎていく。 毎日をこなしてくだけで、時間が経っている。 当たり前の日々にちょっと飽きが来ている。 かと…

みなさん、こんにちは。 今日は、どんな日を過ごされていますか？ 私は関西に向かう夫を空港まで送り、 慌ただしく家事をしながら、今自宅で過ごしています。 昨日はガイア都市創造塾の風見塾長のお話に何度も感銘し、 心からの喜びを感じました。 そしてそ…