２０１８年 豊富な抱負を述べる！

今週のお題「2018年の抱負」

今年のテーマは「心は軽く、自由に羽ばたく」

【1】女性として生きることを心から楽しむ

【2】一皮むけて、自分自身に自信をつける

【3】懐が深く、絶え間ない愛に満たされる人間になる

【1】女性として生きることを心から楽しむ

　　→健やかな子どもを産み、育てるための「身体づくり」

　　→大人の女性になるための「身体づくり」

　　　・体重：年内に４８キロにする。

　　　・食事：特別な理由以外は自炊（和食メイン）、２２時以降は食べない、

　　　・運動：スクワット週３５０回以上

　　　・ケア：サウンズスキャニングセラピー年内４回以上

　　　・知識：身体づくりや妊活・子育て本を読み、予習！

　※子どもを作る予定はまだ予定にありませんが、私たち夫婦の夢として、20代のうちに作れたらいいなというのがあるので、体づくりを始めることにしました。（だって残り４年しかないんですもの！笑）

【2】一皮むけて、自分自身に自信をつける

　　→できることを着実に増やしていく。

　・仕事：日中勤務できる定職を決める。（１月中）

　・ガイア都市創造塾：納得のいくビジネスプランを作り上げる。

　・ガイア都市創造塾：東京校に足を運ぶ。

　・特技：宮城予選、東北大会を突破し、全国優秀吟者吟詠大会で入賞する。

　・資格取得：H30年春にFP３級、H30年秋にFP2級を取得する。

【3】懐が深く、絶え間ない愛に満たされる人間になる

　→自分の豊かな心を信じ、真っ直ぐ通していく。

　・家族の心の友になる。そして、妹の心理福祉関連のテキストを３冊制覇。

　・まだ未知の北欧について、理解を深める。（人に紹介できる程度に）

　・祖父母孝行：１シーズンにせめて１回はドライブに連れていく。

　・新たな趣味：映画を５０本以上見る。（感受性をどんどん豊かにしたい）